OPEN MM/FF
450m Run (s)
200m 2Kb F Carry 24/16
100 Deadlift 60/40
75 Back Squats 50/35
50 Bench Press 40/25
25 Push Press 40/25
1000m Row
SCALED MM/FF
600m Run (s)
100 Deadlift 70/45
75 Back Squats 60/40
50 Bench Press 50/30
25 Shoulder Press 40/30
RX MM/FF
1000m Run (s)
100 Deadlift 80/55
75 Back Squats 70/45
50 Bench Press 60/35
25 Shoulder Press 50/35
FIRST UNIT HYBRID RACE
Categories
RX
SCALED
OPEN
Parelles MM i FF
Inscripcions• 45 € per equip
• Inscriu-te abans del 31 de juliol i gaudeix d'un descompte de 10 €!
Competició oberta a tothom, siguis o no membre de FIRST UNIT CROSSBOX.
Welcome Pack per a tots els participants.Premis per als guanyadors.
Les places són limitades. No esperis a última hora!
EN
ES
DE
PT
FR
IT
GR